中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

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中性脂肪の真実

TAG血糖値

テロメアを伸ばして20歳若返る生理活性因子バランス改善ガイド

人は見た目で、なんとなく若々しく見える人と、ヨボヨボに老けて見える人がいますね。 この見た目は、じつはけっこう細胞の老化レベルを表しています。 つまり、見た目の若々しいヒトは、それだけ細胞も若いのです。 では細胞を若返らせて、見た目の…

血糖値はオートミール+イヌリン(水溶性食物繊維)でどれくらい変動するのか

血糖値はオートミール+豆乳で抑えられるのか https://youtu.be/nqmnPnqYs04 #オートミール #血糖値 #イヌリン #糖尿病…

糖尿病にスイカが及ぼす影響!?糖質が少なく血糖値を上げにくいスイカの魅力とは【そうなのか動画】

糖尿病にスイカが及ぼす影響!?糖質が少なく血糖値を上げにくいスイカの魅力とは【そうなのか動画】 暑さも少しずつ和らいできた今日この頃ですが、日中はまだまだ暑かったりします。 夏の暑い日はスイカを食べる方も多いと思います。 動画では、ス…

空腹のまま就寝するとどうなるか

誰にでもあると思いますが、夜中1時を回ったのに、まだお腹がすいてしまう…お腹が鳴って、ベッドから出て、夜中のおやつを頂こうとキッチンへ向かいます。空腹のまま寝るなんて不可能ですよね??でも、夜中のおやつに健康的な影響はあるのでしょうか?あま…

血糖値はサバ定食でどれくらい変動するのか

血糖値はサバ缶+白米でどれくらい変動するのか https://youtu.be/s0dVL9-hUK8 #血糖値 #さば #糖尿病…

血糖値はどれくらい上がると危険なのか?糖質制限、高脂質食ダイエットの油の摂り過ぎは脂肪肝になるので危険

血糖値はどれくらい上がると危険なのか?糖質制限、高脂質食ダイエットの油の摂り過ぎは脂肪肝になるので危険 血糖値が上がるとどうなるのか?血糖値620!サイレントキラー糖尿病を放置したときの体験談 https://youtu.be/K0…

【ダイエット】内臓脂肪の危険性とは(糖尿病・癌・高血圧)

#ダイエット #糖尿病 #内臓脂肪  ・内臓脂肪とは何かが分かる!  ・糖尿病や癌の原因に内臓脂肪がなる理由が分かる!  ・痩せる必要性を感じダイエットへのやる気を高められる! この動画では「内臓脂肪」とは何か、そしてなぜ内臓脂肪を減らさ…

水溶性食物繊維の重要性【ハッピー免疫研究会】

水溶性食物繊維が身体に与える影響を解説しています。 個人的に色々な書物などから勉強した事を話しているので、もし間違いがあったら教えてください。 糖尿病の抑制、血糖値上昇の抑制、中性脂肪の抑制、悪玉コレステロールの抑制、腸内フローラの安定、ダ…

らっきょう 健康・ダイエット食材 テレビでも絶賛

らっきょうは『食物繊維の王様』『畑の薬』といわれています。 『らっきょう』の水溶性食物繊維『フルクタン』がすごい働きをしています。 そのすごいパワーとは・・・ずばり『ダイエット』 脂質の吸収を抑える作用があり、 肥満抑制効果が期待できます…

血糖値は難消化性デキストリン水で抑制できるのか

血糖値はプロテイン+白米でどれくらい変動するのか https://youtu.be/_XFGmsCFopo #食物繊維 #難消化性デキストリン #血糖値 #糖尿病…

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