中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

menu

中性脂肪の真実

1日スプーン1杯で体重減少!?夢の油に注目『ガッテン』

1日スプーン1杯で体重減少!?夢の油に注目『ガッテン』
11月21日の『ガッテン!』(NHK総合、毎週水曜19:30
~)は、ゲストに渡辺徹、大久保佳代子、大島麻衣を迎え「スプー
ン1杯でカラダが激変!?食べるアブラの新常識(仮)」と題して
放送. 同番組は、日々の生活をだんぜんシアワセにする、“食・健康・美
容・住まい”の裏ワザを紹介する人気バラエティ. 今回のテーマは「油」. オリーブオイルやココナツオイル、米油など、いまや油も好みで使
い分ける時代だが、実はほぼすべての日本人に不足し、積極的に取
ってほしいという油があるという. 1日スプーン1杯、その油を摂ると、なぜか体重が減少する人が続
出した. 中性脂肪の値を改善し、心筋梗塞のリスクを下げる効果も期待でき
ることがわかってきた. ただしその効果を十分に得るためには、食べる時にひとつだけポイ
ントがある. それさえ守れば、カレーやラーメン、ビールに入れて飲んだってO
K. おいしく食べて健康になる、夢の油の正体とは?.

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)