中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

menu

中性脂肪の真実

運動一切なし、食事改善だけで痩せるダイエットの秘訣教えます!

運動一切なし、食事改善だけで痩せるダイエットの秘訣教えます!
今日話した内容。だいぶ盛りだくさんです。
・摂取カロリー<消費カロリー
・オートミールを食べやすくするには?
・スイーツを食べたい時は大福かグミである理由
・セブンの梅こんぶおにぎり最強
・サラダチキン、笹かま最強
・アルコールを飲むとなぜ太るのか?

ブログにもまとめてるのでぜひ。
健康診断で中性脂肪が高すぎたので、食生活を徹底的に改善してみた!
https://hagetemasu.tokyo/kenkoshindan-tyuseisibou/

以下BGM使用しました。
「しょくざいえらび」
https://dova-s.jp/bgm/play8511.html

「のんきな日常」
https://dova-s.jp/bgm/play1754.html

「Let’s Cooking」
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html

「Happy Life 」
https://dova-s.jp/bgm/play6712.html

チャンネル登録はこちら!
https://www.youtube.com/c/hagebeats

僕のSNSもフォローしてね!

Twitter

Instagram
https://www.instagram.com/hagebeats07/

blog「hagebeats」
https://hagetemasu.tokyo/

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)