中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

menu

中性脂肪の真実

痩せるフローヨガ☆ 脂肪燃焼やストレス解消に効果的! #273
今回は『代謝アップフローヨガ』を紹介します。

流れるようにポーズをつなぎながら呼吸と動きを連動させたヨガのスタイルです。
厳しい暑さが続き、ぐったり気味ではありませんか?

冷房のきいた部屋にずっといることも、カラダを冷やしすぎてしまったり代謝機能や汗腺機能を低下させやすくしてしまいます。

今回のフローヨガは全身を心地よく動かし、血行促進、代謝アップ、免疫力向上、内臓機能向上にとても効果的です。
もちろんダイエット効果も高いです。

しっかり動いて、夏の疲労回復、夏バテ解消にお役立て下さい!

——————————————————————————

【B-life初の書籍】

予約段階から大好評!ネット書店ランキング続々1位に!
Amazon
https://amzn.to/2TuLqR3
楽天ブックス
http://u0u0.net/juwb

——————————————————————————

【B-lifeについて】

動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/

新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w
https://www.facebook.com/blifetokyo/

正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)