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中性脂肪の真実

注意!香蕉和「它」一起吃堪比「劇毒」,很多人不知道還經常這樣吃……,結果太恐怖了!

注意!香蕉和「它」一起吃堪比「劇毒」,很多人不知道還經常這樣吃……,結果太恐怖了!
香蕉的營養價值相信很多人都知道,. 但香蕉不能和什麼一起吃,你了解多少?. 香蕉的搭配不是百無禁忌的,. 與香蕉相剋的食物有那麼幾種,. 具體香蕉不能和什麼一起吃呢,. 下麵小編為您介紹。. 香蕉不能和什麼一起吃?. 香蕉是市場上十分常見的水果之一,. 它不僅味道美味,而且還提供給. 人體多種營養和豐富的維生素,. 可以說,香蕉是十分好的水果佳品。. 不可否認的是,香蕉營養價值十分高,. 有很多的食療效果。. 但吃香蕉也有禁忌,. 胡亂搭配小心吃出毛病。. 香蕉不能和什麼一起吃呢?. 跟著小編來了解一下。. 1、哈密瓜. 哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節. 病人病症的加重。. 各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,. 哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,. 因為哈密瓜含糖量在15%左右,. 鉀離子含量相當高。. 香蕉含鉀也很豐富,據檢測,. 每100克香蕉含鉀283~472毫克。. 因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀. 量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。. 2、酸牛奶. 酸牛奶能降低膽固醇。. 空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,. 乳酸菌在胃液裏很難存活,. 降低酸奶的保健作用。. 與香蕉同食則對身體健康無益。. 一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,. 喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,. 再加上促進腸道蠕動的「滑腸」. 食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。. 3、馬鈴薯. 馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物,. 香蕉又是我們經常吃的水果,. 或許很多人都不知道他們一起. 使用產生副作用。. 如果兩樣食物一起食用或食. 用的時間沒有相隔十五分鐘的話,. 兩者所含有的元素會發生化. 學作用併產生一定的毒素。. 這些毒素會導致人們長斑。. 愛美的MM記住咯,. 不要一起吃這兩種食物。. 4、芋頭. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、. 鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、. 維生素C、B族維生素、. 皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,. 氟的含量較高,具有潔齒防齲、. 保護牙齒的作用。. 芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,. 同食會引起腹脹,中毒。. 5、甘薯. 甘薯是一種葯食兼用的健康食品。. 含有膳食纖維、胡蘿蔔素、. 維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、. 銅、硒、鈣等10餘種微量元素,. 營養價值很高,被營養學家們稱. 為營養最均衡的保健食品。. 香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,. 引起身體不適。紅薯和香蕉吃後. 容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,. 吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,. 產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一. 起吃會慢性中毒。. 6、阿司匹靈. 阿司匹靈與含糖多的食品,如椰子、. 甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,. 容易形成複合體,. 從而減少初期藥物的吸收速率。. 7、牛肉. 都說秋季要進補,. 要知道牛肉不僅味道鮮美,. 更富含大量營養,. 實為秋季滋補的不二食材。. 牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,. 所以味道鮮美,受人喜愛,. 享有「肉中驕子」的美稱。. 但吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。. 8、西瓜. 從中醫營養角度,. 水果可以分為寒性和熱性兩大類。. 通常,一些「火氣」較旺的人. 新陳代謝旺盛,排汗多,. 容易口腔潰瘍或便秘,. 經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,. 但過量食用寒性水果則會導致氣. 虛和脾胃不適。. 所以,氣虛體弱的病人在食用寒. 性水果時更要謹慎適量。. 西瓜和香蕉都屬於寒性水果,. 香蕉最好不和西瓜一起食用,會引起腹瀉。.

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