中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

menu

中性脂肪の真実

植物界的紅寶石,洛神花清血管解酒還護肝,有三種人不能吃
文中圖片來自網絡,如有侵權,請聯繫刪除!
本頻道所載的所有資料只供參考之用!

订阅我的频道观看更多影片(免费的哦~) :https://goo.gl/zQZLxw
Subscribe for more videos! ( Its Free !) : https://goo.gl/zQZLxw
歡迎到我的Facebook粉絲專頁【小陳世界】按讚
https://www.facebook.com/xiaochenchannel/
我的部落客:http://xiaochenchannel.blogspot.my/4

如果你希望可以鼓勵我,願意贊助我,請點這邊:
PAYPAL贊助:https://goo.gl/FJb821
PAYPAL每月訂閱:https://goo.gl/vdv05A
感謝你的贊助!我會持續努力分享知識給大家!!謝謝

免責聲明:文章所用圖片源於網路,以上內容僅供參考,如需解決具體問題,詳詢相關領域專業人士

小陳世界所載的所有資料,只供參考之用。如有相同病症,請向有專業牌照的醫護人員求助。

俗話講「柴米油鹽醬醋茶」,由此可見,茶在華人的生活中佔有很高的地位。早在西漢時期司馬相如的《凡將篇》中就有提到茶,當時的叫法是「荈詫」。當然,每個地方的茶或飲茶習慣都有所不同。今天小編就向大家介紹一下廣受台灣人喜歡的一種茶:洛神花茶,它的藥用功效和吃法也很多,讓我們一起來看看。

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等,洛神花為錦葵科植物玫瑰茄的根、種子。
洛神花原產於非洲,是熱帶和亞熱帶乾旱地區的錦葵科植物。
【洛神花的功效】
1、富含維生素C,可改善體質。
2、洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果。
3、洛神花的根為強壯劑,種子為緩下、利尿、強壯劑。花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效。
4、解毒、利尿、去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。
5、味酸,有活血補血、養顏美容的功能。
6、生津止咳,幫助消化,增強胃功能。
7、消暑降火,還可以提神解勞。
8、如果兒童的腹內積蟲,則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用,驅除體內的寄生蟲。
9、將洛神花果萼釀製成酒,則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。
10、洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性【雌激素】等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用,節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗,來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。

【洛神花的食用處理方法】
1、清洗:將採集回來的洛神花洗凈。
2、取花萼:摘除洛神花的花托,取下花萼。
3、曬乾:用篩子晾乾水後,均勻的鋪在簸箕裡,放在太陽底下曬到七成幹。
4、蒸煮:將七成乾的洛神花隔水小火蒸幾分鐘。
5、再曬:蒸好的洛神花重新放回簸箕繼續放在太陽底下曬,曬乾即可。
6、保存:最後用保鮮袋或者保鮮罐來儲存,放在陰涼乾燥的地方,或者冰箱。

【洛神花的吃法(做法)大全】
1、泡酒喝
洛神花酒。
取一定數量的洛神花進行分離汁液,然後加進一定比較的水,具體多少是視乎個人喜好。

以此法反覆提取三次。然後將的出來的液體放進溫室發酵,並且隔離,之後將分離除去下沉的酵母,加入部分食用酒精調整酒度,最後封缸,數周後倒缸,澄清過濾得發酵原汁。
另取洛神花適量用80℃熱水浸泡,一般浸泡3~4次,浸泡汁過濾用作配酒調色。以洛神花發酵汁為酒底,佐以適量的浸泡汁,調整所需糖和酒度,經過濾即得洛神花酒。酒呈寶石紅色,晶瑩清沏,味道清香,酸甜可口,可作增加食慾、預防和治療動脈硬化等心血管疾病的食用飲料。

2、泡茶喝
2.1、洛神花茶
將適量洛神花放入鍋中,加入清水並以中火煮開,3分鐘後熄火,利用餘溫浸泡5分鐘。過濾掉茶渣後,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

如採用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。洛神花茶宜在飯後飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。

2.2、洛神花水果茶
主要材料是幹洛神花8朵,梨1個。冰糖適量,蜂蜜適量。首先是準備好梨冰糖幹洛神花。然後把梨洗凈,切成小丁。再把洛神花冰糖梨丁放入壺中。最後加入開水,蓋上蓋子燜5分鐘,稍涼後加入蜂蜜即可。

2.3、玫瑰洛神花枸杞茶
準備好玫瑰花10克,洛神花10克,枸杞子5克,清水2碗。首先取出食材,用溫水浸泡,清洗乾淨,撈起瀝幹水。然後燒開適量清水,倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮開,倒入茶壺中浸泡片刻即可。如果喜歡喝甜味的花茶,可以添加一點冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷卻後添加蜂蜜。食尚更喜歡喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新撲鼻。

3、煲湯喝
3.1、洛神花烏雞湯
備好烏骨雞300克,洛神花6個,蜜棗3個,食鹽5克,薑4片。首先將烏雞洗凈切塊備好,洛神花、蜜棗、薑片備好。

然後將烏雞、紅桃K、蜜棗、薑片放入電燉盅的內膽裡,加入適量清水,同時在電燉盅裡注入適量熱水(不超過水位線),蓋上內膽和電燉盅的蓋子,調至筋骨鍵,燉四個小時,四小時後加入適量鹽放溫後即可開吃。

3.2、洛神花銀耳湯
備好銀耳,蓮子,玫瑰茄,冰糖。首先將蓮子、銀耳提前泡發。將泡好的銀耳洗凈,剪掉背面的黃蒂,撕成小塊。然後將玫瑰茄加清水浸泡。蓮子和銀耳一起倒入鍋中,燉一小時。加入玫瑰茄,繼續燉10分鐘。再加入冰糖,燉10分鐘,至糖化即可。

4、洛神花果脯
採集新鮮花萼洛神花果脯,摘除洛神花的花托。將清理乾淨的洛神花,大約秤1公斤重量,先用60公克的鹽,醃漬24小時,醃漬過程需翻攪數次,待洛神花呈現軟化狀,將鹽水瀝出。醃制後準備瀝幹水分。瀝出的鹽水,紅紅的顏色非常鮮艷,可善用它醃漬白蘿蔔或嫩薑,風味獨特。

在已軟化的洛神花中,加入300克的糖拌勻,放入冰箱約4天過後,再加150克的糖,放進冰箱兩天後,再放150克的糖,等待糖完全溶化後,即可食用。密封中的果脯。
一定要經常翻拌使糖均勻溶化。分次加糖,可讓蜜餞口感較脆。要用白糖或冰糖。一定要放進冰箱,蜜餞才會呈現美麗鮮艷的自然紅色。若怕酸可酌量增加糖量。成品,酸酸的,很爽脆。

【哪些人不能吃洛神花、洛神花的注意事項】
1、哪些人不能吃洛神花
1.1孕婦禁吃。
1.2胃酸過多者不宜吃。
1.3它有利尿作用。腎功能不好的人不宜吃。

2、洛神花的適用人群
一般人群均可食用,高血壓患者和熬夜人群適宜食用。

3、洛神花的食用禁忌
3.1如直接用沸水沖泡,洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用的方法:先倒入1/3涼開水,再倒入沸水至滿杯,浸泡3-5分鐘後飲用。

3.2洛神花茶雖然清熱去乏,味道爽口,但其刺激性的酸味還是對人的腸胃有比較大的刺激,建議喝的時候多加點水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。

推薦影片:
冰箱總是臭臭的有異味?只需放一個小東西,冰箱裡不結冰,異味沒有了,每個月還能省100元電費

8大清腸能手,每天吃一點,色斑消了,口臭沒了,大肚腩也慢慢不見了

婆婆教我蘋果燉泡參~連續喝三天治頭痛丶頭暈丶失眠和偏頭痛食譜

排便困難、糞便幹結,只需吃這三種食物,讓你的身體更通暢

枸杞+雞蛋一起蒸著吃!幫你摘掉老花鏡,多細小的字都看的見,還能預防老花眼

經常吃番薯葉好處多多,番薯葉這樣炒才正確!~~

1朵花椰菜10條蟲?花椰菜竟成了葷菜?教你清洗妙招,髒東西、小蟲子洗得乾乾淨淨

木瓜加食鹽,是對付腰突、坐骨神經痛的一把好手,腰不疼了,全身輕鬆
https://www.youtube.com/watch?v=-vZe4MIspCw

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)