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中性脂肪の真実

原來我們丟掉的南瓜子有如此多的妙用

原來我們丟掉的南瓜子有如此多的妙用
原來我們丟掉的南瓜子有如此多的妙用
以前南瓜只是在秋冬季節,我們才可以吃得到,但是隨著科學技術的發展,現在我們一年四季都可以吃到南瓜。雖然說南瓜是我們餐桌的常客,但是我們往往會把南瓜籽丟掉,但是你知道嗎?南瓜子也有非常大的作用,一起來盤點一下吧。一、南瓜籽讓男人精子更健康高質量的精子離不開充足的鋅。南瓜籽中含有豐富的鋅,補充人體不足,讓精子更健康。二、南瓜籽讓男人遠離高血糖南瓜籽所含的高含量亞油酸,有助於降低血糖,是糖尿病患者的良藥。三、南瓜籽讓男人遠離動脈硬化南瓜籽油中含有60%以上的不飽和脂肪酸與植物性蛋白,能夠乳化、分解血液中脂質,達到可增進血液循環,改善血清脂質,清除過氧化物,使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低,減少脂肪在…

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