中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

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中性脂肪の真実

【集中力】気が散り度がわかる衝動性テスト

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続きは
切れそうな集中力を維持する11の心理テク
【カルガリー大学研究から】→https://www.nicovideo.jp/watch/1569210424

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★質問
1 考えなしに行動してしまう
2 うっかり口を滑らせてしまう
3 すぐに決断する
4 楽天的な性格だ
5 長時間集中するのが困難だ
6 常に頭の中を考えが駆けめぐっている
7 事前に計画するより先に思いつきで行動する
8 自分をコントロールできない
9 人生はなるようになると思っている
10 長い映画や劇を落ち着いて見られない
11 問題を与えられると、答えを見つけようと急ぐ
12 将来の金銭的問題は成り行きにまかせている
13 ややこしい問題に取り組むのが嫌いだ
14 職を変える
15 飽きやすい
16 せっかちだ
17 よく考えてから行動するのは苦手だ
18 衝動買いをしてしまう
19 マルチタスクが苦手だ
20 新しい趣味や余暇にすぐ興味をなくす

リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
David Lewis(2014)Impulse: Why We Do What We Do Without Knowing Why We Do It

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