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中性脂肪の真実

【衝撃】健康に害がある高コレステロール食品9選☆あれもヤバイ!?

【衝撃】健康に害がある高コレステロール食品9選☆あれもヤバイ!?
コレステロールが高いと心臓病の危険にさらされるリスクもあります。
健康であるためには、高コレステロールが含まれる食品を知り、できるだけ避けることが重要なのです。
そこで今回は、高コレステロールの食品を9つご紹介したいと思います。

1:全脂肪乳製品
2:卵黄
3:ファストフード
4:肉、魚
5:アイスクリーム
6:アルコール
7:パンやケーキ等
8:ナッツ
9:炭酸飲料

BGM:DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

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