中性脂肪に関する症状・予防に関する動画をまとめてみました。

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中性脂肪の真実

【ダイエット2日目】キックボクシングで痩せるのか?
ダイエット開始前の僕は、身長173.5㎝で体重66㎏だが、中性脂肪が普通の人の28倍あるのだ!
そんな僕が独学で発明したダイエットを1ヶ月間やり続けると、どれだけの体重と体脂肪率を落とせるのかを、自分自身を実験体として検証します。
1ヶ月間めげずにダイエットを頑張りますので、長期のご視聴のほど宜しくお願い致します。
今回はダイエット2日目です。
キックボクシングで痩せます。

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